Meme Kanseri Alarmı! 20'li Yaşlarda da Risk Var mı?
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri olmaya devam ediyor. Uzmanlar, bu konuda önemli uyarılarda bulunarak, hastalığın sadece 40 yaş üstü kadınları etkilemediğini, 20-40 yaş aralığındaki kadınların da risk altında olduğunu belirtiyor. Erken teşhisin hayati önem taşıdığı bu hastalıkta, düzenli taramaların ve farkındalığın artırılması büyük önem arz ediyor.
Meme Kanserinde Yaş Algısı Değişiyor
İstinye Üniversitesi Liv Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Selin Kapan, meme kanserinin kadınlarda en sık görülen ve ölüme en çok neden olan kanser türü olduğunu vurgulayarak, erken tanının hem yaşam süresini uzattığını hem de tedavi başarısını artırdığını söyledi. Prof. Dr. Kapan, kadınların düzenli tarama programlarını ihmal etmemesi gerektiğini de sözlerine ekledi. Dünya genelindeki istatistiklere de değinen Kapan, "Dünya üzerindeki her 8 kadından biri, yaşamı boyunca meme kanserine yakalanma riski taşımaktadır. Meme kanseri genellikle 40 yaşından sonra görülse de 20-40 yaş arasında da rastlanabilmektedir" dedi.
Türkiye'deki Durum Ne?
Türkiye'deki verilere göre, meme kanseri kadınlarda en sık görülen ve en sık ölüme neden olan kanser türü. Prof. Dr. Kapan, "Ülkemizde görülme sıklığı 100 binde 50’nin üzerindedir. 2018 yılında 22 bin 500 yeni tanı konulduğu hesaplanmıştır. İstatistiklere göre, 2040 yılında bu sayının 32 bin 371’e çıkacağı tahmin edilmektedir" şeklinde konuştu. Bu artışın önüne geçebilmek için erken teşhisin önemi bir kez daha vurgulanıyor.
Risk Faktörleri ve Önleme Yolları
Meme kanserinde risk faktörlerini değerlendiren Prof. Dr. Kapan, "Kadın olmak başlı başına bir risk faktörüdür. Kadınlarda erkeklere göre 100 kat daha fazla meme kanseri görülmektedir. Yaş ilerledikçe risk artar. Ailede birinci derece akrabalarda (anne, kız kardeş, kız çocuk) meme kanseri öyküsü bulunması da riski iki kat artırır" dedi. Ancak, meme kanserlerinin yaklaşık %85'inin ailesinde meme kanseri olmayan kadınlarda görüldüğü de unutulmamalıdır. Bu da hastalığın sadece genetik nedenlere bağlı olmadığını gösteriyor.
Peki, meme kanseri riskini azaltmak için neler yapılabilir?
- Sağlıklı Beslenme: Şekerli yiyeceklerden uzak durmak, Akdeniz usulü az yağlı ve şekersiz beslenmek önemlidir.
- Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, genel sağlık için olduğu kadar meme kanseri riskini azaltmak için de önemlidir.
- Kendi Kendine Muayene: 20 yaşından itibaren her ay düzenli olarak kendi kendine meme muayenesi yapmak, olası değişiklikleri erken fark etmek açısından kritiktir.
- Doktor Kontrolleri: 40 yaşından itibaren düzenli mamografi çektirmek, erken teşhis için hayati öneme sahiptir.
Prof. Dr. Kapan, meme kanserinde tarama yöntemlerinin hayati olduğunu vurgulayarak, kadınların 20 yaşından itibaren her ay kendi kendine meme muayenesi yapması gerektiğini, 40 yaşından itibaren ise düzenli mamografi çektirmesinin önemini belirtti. "Bu tarama programlarına uyan kadınlarda meme kanserine bağlı ölümlerin yüzde 30 oranında azaldığı bildirilmektedir" dedi.
Unutmayın, meme kanseri erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir bir hastalıktır. Düzenli taramalarınızı yaptırın, sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinin ve bu konuda bilinçli olun. Erken teşhis hayat kurtarır!
